新生儿沐浴与清洁

　　帮宝宝洗澡时建议先从脸部→头发→身体正面（需加强皱褶处，例如脖子、腋下、鼠蹊、会阴部）→手脚→身体背面等顺序来清洁，妈咪的一只手托住宝宝头部、脖子，另一只手再抓住纱布巾一角沾湿拧干后，先清洁脸部五官再洗到身体；当脱去宝宝衣物后，要小心放入浴盆，避免让宝宝滑入水中。

　　最后检查一下女宝宝会阴部，可能会卡一些胎脂，洗完澡后可用棉花棒沾植物性婴儿按摩油，轻轻擦拭会阴部。

　　从出生开始，宝宝每天至少需要口腔护理一次，建议可在洗澡前后清洁口腔，准备煮沸后温开水与两块纱布（最好使用抛弃式灭菌纱布），先洗舌苔，再将牙龈上下及口腔内侧仔细擦一圈，并注意需喝完奶后2小时再清洁。

　　有些宝宝洗澡时不断哭闹，常造成新手爸妈很紧张，建议可以先翻身洗宝宝背部，此姿势会让宝宝比较有安全感，较能减缓哭闹情况。

　　一般人多在家中浴室帮宝宝洗澡，建议至少室温维持在摄氏26〜28度之间，是宝宝感到舒适的温度。洗澡前先在床上将宝宝的衣物都摊开备好，准备植物性按摩油、婴儿乳液或护肤膏，以及清洁鼻子、耳朵的棉花棒。洗澡水温可先以温度计测量，建议水温为摄氏37度以上至40度以下的温度最适宜。

　　建议新手爸妈，可用月亮澡盆或有浴网的澡盆给宝宝洗澡，使用月亮澡盆最大的特色为洗澡的过程家长不需环抱宝宝，可让宝宝呈斜躺姿势洗澡，减轻新手爸妈的紧张感。

　　适宜的洗澡时间与次数新生儿洗澡的最佳时间，建议可在每日均温的最高温度时洗澡，如果是夏天较为炎热，可选在下午4点前帮宝宝洗澡。为防止宝宝溢奶，尽量在喝奶前洗澡，或是喂完奶后1〜2小时再洗澡。

　　脐带护理要点通常医生会准备两种酒精给妈咪，一罐是75%浓度用来消毒脐带、另一罐95%浓度做为干燥脐带用。清洁脐带时，先以灭菌棉花棒沾75%的酒精，以顺时针方式由内而外擦拭2〜3圈，将脐带根部清洁干净；再以95%的酒精由内而外顺时针方向擦拭3圈。如发现脐带有红肿、分泌物或持续渗血，尤其是鲜血时，就必须尽速就医处理。